Determinarea indicilor puterii anaerobe maximale a judocanelor cu aplicarea eforturilor specifice

Abstract

Scopul prezentei cercetări constă în studierea indicilor nivelului de pregătire fizică specială și funcțională a judocanelor de diferite calificări și categorii de vârstă cu utilizarea eforturilor specifice: a puterii anaerobe maximale. În total, au fost examinate mai mult de 35 de sportive (aproximativ câte 5 din fiecare categorie de greutate). În timpul cercetărilor s-au înregistrat durata ciclurilor complete de aruncări executate, volumul și intensitatea eforturilor îndeplinite. Cu ajutorul intervalometriei, au fost determinate rezultatul maxim și durata fiecărui ciclu de aruncări, puterea efortului executat, dinamica apariției oboselii și gradul acesteia (coeficientul gradului de oboseală), precum și indicii FC înainte și imediat după efort și dinamica modificării acesteia în perioada de refacere. Înainte de începutul testării, au fost stabiliți indicii probei ortostatice, iar cu ajutorul pulsoximetrului – gradul de saturație a sângelui cu oxigen în stare de repaus, imediat după executarea eforturilor de testare și la sfârșitul perioadei de refacere