Аннотации:
Аннотация. В статье представлена важность дисциплины «Психофитнес», позволяющей будущему специалисту в области фитнесса не только получить общее представление о соотношении психического и физического компонентов личности, но и, расширить, а так же углубить мировоззрение, получить знания об использовании современных подходов и методов тренировок.
Последнее десятилетие современности отличается преобладанием социальных, экономических и политических кризисов не только у нас, но и во всем мире. Большинство людей не готовы принять изменения, происходящие в стране. Причины могут быть разные: непринятие нового, неопределенность, экономический риск/паника, угроза социальному статусу, боязнь недостаточной квалификационной оценки профессиональной деятельности, несоответствия компетентности, др. Все это приводит человека к неоднозначным последствиям. С одной стороны – к депрессии, отчужденности и, как следствие, к нездоровому образу жизни. С другой стороны – к развитию агрессии, неуправляемости своим поведением, неправильной расстановкой жизненных приоритетов, что приводит к разного рода конфликтам, утрате основополагающих духовных ценностей, адекватного восприятия мира в целом.
