Studiu privind pregătirea tehnică de bază la sol a gimnastelor de 9 ani.

Abstract

Lucrarea are ca scop principal evidențierea conținutului învățării exercițiilor acrobatice la sol la nivelul gimnastelor de 9 ani. Pentru aceasta ne-am propus organizarea unui studiu experimental în cadrul Clubului Sportiv Dinamo din București, aplicat unui grup de 4 gimnaste cu vârsta de 9 ani. Studiul s-a desfășurat în perioada ianuarie 2018- aprilie 2018. În cadrul cercetării s-au aplicat probe de control pentru evaluarea nivelului pregătirii tehnice și artistice, precum și a celei performanțiale la sol în antrenamentele de verificare și concurs. Rezultatele învăţării elementelor acrobatice la sol de către gimnastele începătoare de 9 ani scot în evidență că aplicarea probelor tehnice de control contribuie la îmbunătăţirea execuţiei tehnice, acestea fiind necesare îndeplinirii amendamentelor categoriei junioare III, nivel 1. Iar alegerea celor mai eficiente exerciții pregătitoare și ajutătoare în funcție de controlul și reglarea procesului de învățare a exercițiilor acrobatice la sol la nivelul gimnastelor de 9 ani conduce la îmbunătățirea rezultatelor învățării propuse.