Metoda modelării în pregătirea gimnastelor de înaltă performanţă

Abstract

În acest articol sunt descrise unele abordări de ordin metodologic privind eficiența aplicării metodei modelării în procesul de antrenament al gimnastelor de înaltă performanță (gimnastica artistică feminină). Este relevată esența acestei metode în pregătirea sportivelor, este scos în evidență caracterul deosebit de complex al aplicării, fapt care impune anumite examinări organizate în mod special în condiții planificate din timp. Este descrisă elaborarea modelului-etalon al gimnastei de performanță la anumite etape de pregătire, pe categorii sportive și perioade de vârstă și sunt stabiliți un șir de parametri corporali optimi (demonstrați în tabele), considerați cei mai relevanți pentru exteriorizarea cu înaltă eficiență a mișcărilor în cadrul evoluțiilor artistice la aparatele poliatlonului de concurs (pentru fiecare aparat separat). Aceasta poate condiționa întreg procesul multianual de pregătire, în cadrul căruia un șir de acțiuni specifice să fie selectate și realizate în permanență, pentru obținerea unor astfel de parametri etalonați.